Στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων για την αντιμετώπιση της εμφάνισης υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα και τηρώντας όλα τα μέτρα προστασίας από τον Covid-19, ο Δήμος Ηγουμενίτσας ενημερώνει, ότι θέτει στη διάθεση των ευπαθών ομάδων και των πολιτών δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους από την Πέμπτη 24/6/2021 έως και την Παρασκευή 25/6/2021.
Για την προστασία από τον καύσωνα, οι διαθέσιμοι χώροι θα είναι οι εξής:
- Αίθουσα Πνευματικού Κέντρου «ΠΑΝΘΕΟΝ», Πέμπτη 24/6/2021, 9:00-16:00
- Αίθουσα ΚΑΠΗ Δήμου Ηγουμενίτσας, Πέμπτη 24/6/2021 και Παρασκευή 25/6/2021, 8:00-14:00
Για την καλύτερη προστασία και προφύλαξη από τον επερχόμενο καύσωνα, σας υπενθυμίζουμε:
- Να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο και να παραμένετε σε σκιερά και δροσερά μέρη.
- Να ντύνεστε ελαφρά, με ανοιχτόχρωμα και άνετα ρούχα.
- Να φοράτε γυαλιά ηλίου και καπέλο.
- Να αποφεύγετε τη βαριά σωματική εργασία και άσκηση.
- Να τρέφεστε με μικρά και ελαφρά γεύματα, προτιμώντας λαχανικά και φρούτα και αποφεύγοντας τις λιπαρές ουσίες.
- Να καταναλώνετε άφθονα υγρά και πολλούς χυμούς, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη ποτά.
- Να αποφεύγετε τις άνευ σοβαρού λόγου, μετακινήσεις κατά τις θερμές ώρες (12.00-16.00).
- Οι παραλίες της περιοχής μας αποτελούν ιδανικά σημεία ανακούφισης από την αποπνικτική αίσθηση του καύσωνα.
- Σε περίπτωση θερμοπληξίας καλείτε άμεσα το 166.
Καλό καλοκαίρι
